Nel primo WebiMar del 2023 avremo l’opportunità di confrontarci con Laura Fino sulle possibili applicazioni della “ Mindfulness” nel vasto campo delle relazioni di aiuto.

Sempre più emerge la consapevolezza della necessità di lavorare sul tema della cura del sé degli operatori cercando di evitare che esperienze ad alto impatto emotivo possano avere conseguenze molto pesanti sul piano personale e relazionale, così come sull’efficacia dell’attività professionale: il duplice rischio di eccessi di coinvolgimento o di rigidi distanziamenti emotivi è costantemente presente in situazioni relazionali inevitabilmente molto complesse.

Come tutelarsi da questi rischi? Come far sì che il lavoro non abbia un impatto così devastante sulla propria salute fisica, psichica e relazionale? Come mantenere una sufficiente efficacia nel proprio intervento professionale?

Saranno queste le domande che guideranno l’incontro con Laura Fino.

Una buona conoscenza di sé e la capacità di rigenerarsi, mantenendo un grado sufficiente di benessere, consente di essere di aiuto all’altro. L’esercizio della Mindfulness può favorire questa capacità, allenando alla consapevolezza del sé, nel qui e ora, senza giudizio.

Fino Laura – Dopo una prima esperienza professionale come Assistente Sociale si è laureata in Psicologia e specializzata in Terapia Familiare e di Coppia. Formata in Terapia Sensomotoria e Supervisore EMDR. Istruttrice Mindfulness e Yoga. Didatta della Scuola di Psicoterapia Mara Selvini Palazzoli. Si occupa di terapie di coppia, terapie familiari e individuali nell’ambito dei disturbi alimentari, disturbi dell’umore e disturbi post-traumatici.